Nuestros Servicios

En Polaris Fit, ofrecemos una amplia gama de entrenamientos diseñados para mejorar tu salud y bienestar. Descubre nuestras disciplinas y encuentra la que mejor se adapta a tus objetivos.

1. Entrenamiento Funcional

El entrenamiento funcional prepara tu cuerpo para los desafíos cotidianos a través de movimientos que imitan actividades diarias. Ideal para mejorar fuerza, resistencia y flexibilidad.

Beneficios:

2. Pilates Reformer

Disfruta de un entrenamiento de bajo impacto con el uso del reformer, una máquina que te ayuda a fortalecer y tonificar tu cuerpo, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad.

Beneficios:

3. Pilates Suelo

Conecta cuerpo y mente mientras mejoras tu fuerza y flexibilidad. Los ejercicios se centran en la correcta ejecución, proporcionando un entrenamiento completo para todos los niveles.

Beneficios:

4. Aerodance

Combina el baile y los ejercicios aeróbicos para crear una clase divertida que mejora tu capacidad aeróbica, quema calorías y tonifica tu cuerpo al ritmo de la música.

Beneficios:

5. Step

Realiza una coreografía utilizando un step para mejorar tu resistencia y tonificar los músculos. Un entrenamiento dinámico que también mejora la flexibilidad y el equilibrio.

Beneficios:

6. Cardio Box

Un entrenamiento de alta intensidad que combina movimientos de boxeo y artes marciales con ejercicios cardiovasculares. Quema calorías, tonifica tu cuerpo y mejora la coordinación.

Beneficios:

¿Cuál es tu próxima meta?

Independientemente de tu nivel de condición física, en Polaris Fit tenemos un programa adaptado para ti. Elige el entrenamiento que más te motive y comienza hoy mismo a mejorar tu salud.

Nuestros Servicios

1. Entrenamiento Funcional

Beneficios:

2. Pilates Reformer

Beneficios:

3. Pilates Suelo

Beneficios:

4. Aerodance

Beneficios:

5. Step

Beneficios:

6. Cardio Box

Beneficios:

¿Cuál es tu próxima meta?

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